3.1 km | 00:13:17 | 04:19/km日期: 2018-05-17 15:35 - 平均心率: 171 - 卡路里: 193 Cal - 總步數: 2562 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'11" / 04'24" / 04'19" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'10" | 1004 / 1004 | 191 / 124 |
| 2 | | 04'23" (+00'13") | 1002 / 2006 | 194 / 117 |
| 3 | | 04'18" (+00'08") | 1003 / 3009 | 192 / 120 |
| 4 | | 05'10" (+01'00") | 70 / 3080 | 196 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 73.57 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'11" | 00:04'11" |
| 2 | 04'24" | 00:08'35" |
| 3 | 04'19" | 00:12'54" |
| 3.1 | 05'24" | 00:13'17" |
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