5.0 km | 00:32:23 | 06:27/km日期: 2018-05-15 19:49 - 平均心率: 156 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'21" / 06'24" / 06'25" / 06'33" / 06'29" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'38" (+03'17") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
113.36 km 
Y拖 小綠 累積 :
820.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'24" | 00:12'45" |
| 3 | 06'25" | 00:19'10" |
| 4 | 06'33" | 00:25'43" |
| 5 | 06'29" | 00:32'12" |
| 5.0 | 09'54" | 00:32'23" |
留言 
