5.8 km | 00:24:55 | 04:17/km日期: 2018-05-15 16:36 - 平均心率: 120 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 04'19" / 04'24" / 04'09" / 04'15" / 04'19" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'23" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'14" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" (+00'08") | 815 / 5815 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 98.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'24" | 00:08'43" |
| 3 | 04'09" | 00:12'52" |
| 4 | 04'15" | 00:17'07" |
| 5 | 04'19" | 00:21'26" |
| 5.8 | 04'17" | 00:24'56" |
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