王鴻文 2018/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.2 km | 00:29:11 | 04:41/km

日期: 2018-05-15 17:15 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 04'45" / 04'55" / 04'32" / 04'34" / 04'32" / 04'27" / 04'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'41"

(04'41")

04'43" (+00'19")

990 / 990

2

04'55"

(09'36")

04'54" (+00'30")

1002 / 1992

3

04'32"

(14'08")

04'30" (+00'06")

1003 / 2996

4

04'38"

(18'46")

04'34" (+00'10")

1013 / 4010

5

04'36"

(23'22")

04'34" (+00'10")

1005 / 5015

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

5月累積里程 : 228.14 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	04'55"	00:09'40"
3	04'32"	00:14'12"
4	04'34"	00:18'46"
5	04'32"	00:23'18"
6	04'27"	00:27'45"
6.2	04'31"	00:28'42"

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