5.1 km | 00:20:09 | 03:56/km日期: 2018-05-15 06:30 - 平均心率: 154 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 03'53" / 04'01" / 04'00" / 04'00" / 03'47" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'53" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'00" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'00" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'59" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'10" (+00'24") | 113 / 5113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 198.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'53" | 00:03'53" |
| 2 | 04'01" | 00:07'54" |
| 3 | 04'00" | 00:11'54" |
| 4 | 04'00" | 00:15'54" |
| 5 | 03'47" | 00:19'41" |
| 5.1 | 04'16" | 00:20'10" |
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