Jun Yo 2018/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jun Yo 新北市
ID 368220

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7.0 km | 00:37:48 | 05:24/km

日期: 2018-05-13 17:21 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 04'50" / 05'30" / 05'18" / 05'40" / 05'33" / 05'17" / 05'35" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 67.92 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Mickey 和鄭裕生說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	05'30"	00:10'20"
3	05'18"	00:15'38"
4	05'40"	00:21'18"
5	05'33"	00:26'51"
6	05'17"	00:32'08"
7	05'35"	00:37'43"
7.0	55'07"	00:37'49"

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