thaLaSSa 2018/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

thaLaSSa 基隆
ID 380520

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9.0 km | 00:57:15 | 06:20/km

日期: 2018-05-04 16:18 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 09'06" / 05'53" / 05'56" / 06'09" / 05'58" / 06'12" / 06'30" / 06'28" / 05'35" / 06'06" /

5月累積里程 : 51.70 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	05'53"	00:14'59"
3	05'56"	00:20'55"
4	06'09"	00:27'04"
5	05'58"	00:33'02"
6	06'12"	00:39'14"
7	06'30"	00:45'44"
8	06'28"	00:52'12"
9	05'35"	00:57'47"
9.0	05'18"	00:57'58"

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