廖雪玲 2018/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

廖雪玲雲林
ID 301294

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2.2 km | 00:24:28 | 11:19/km

日期: 2018-05-06 17:38 - 地點: 小學 - 天氣: 大晴天 - 卡路里: 129 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 11'38" / 09'49" / 18'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'53"

(11'53")

11'29" (+01'28")

1034 / 1034

2

10'39"

(22'32")

10'01"

1063 / 2097

3

01'56"

(24'28")

11'40" (+01'39")

165 / 2263

5月累積里程 : 20.02 km

將門 25.5 累積 : 72.0 km

Android - InFocus Amazing A8 上傳 | 6 years ago

陳朝榮, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'38"	00:11'38"
2	09'49"	00:21'27"
2.2	18'51"	00:24'28"

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