13.9 km | 01:20:05 | 05:45/km日期: 2018-05-11 19:11 - 平均心率: 145 - 卡路里: 750 Cal - 總步數: 13636 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'06" / 05'53" / 05'47" / 05'57" / 05'46" / 05'55" / 06'00" / 05'55" / 06'08" / 05'52" / 06'06" / 04'53" / 04'41" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'19") | 3001 / 3001 | 167 / 100 |
| 2 | | 05'53" (+00'17") | 3003 / 6004 | 169 / 100 |
| 3 | | 06'00" (+00'24") | 3007 / 9012 | 168 / 99 |
| 4 | | 05'36" | 3001 / 12013 | 172 / 103 |
| 5 | | 05'08" | 1889 / 13902 | 176 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
248.58 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
815.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'53" | 00:11'59" |
| 3 | 05'47" | 00:17'46" |
| 4 | 05'57" | 00:23'43" |
| 5 | 05'46" | 00:29'29" |
| 6 | 05'55" | 00:35'24" |
| 7 | 06'00" | 00:41'24" |
| 8 | 05'55" | 00:47'19" |
| 9 | 06'08" | 00:53'27" |
| 10 | 05'52" | 00:59'19" |
| 11 | 06'06" | 01:05'25" |
| 12 | 04'53" | 01:10'18" |
| 13 | 04'41" | 01:14'59" |
| 13.9 | 05'44" | 01:20'05" |
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