☕陳松禮 2018/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

☕陳松禮南投
ID 68451

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6.3 km | 00:45:57 | 07:19/km

日期: 2018-05-10 19:13 - 地點: 體育場 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'31" / 06'41" / 07'06" / 07'51" / 07'11" / 07'08" / 09'03" /

跑不快，該減肥，才一下子就肚痛，只好收工！

5月累積里程 : 161.92 km

SAUCONY MIRAGE 5 累積 : 411.3 km

GPX 上傳 | 6 years ago

畯（準仔）, 大齡剩女和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'41"	00:14'12"
3	07'06"	00:21'18"
4	07'51"	00:29'09"
5	07'11"	00:36'20"
6	07'08"	00:43'28"
6.3	09'02"	00:45'57"

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