張麗君 2018/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

張麗君台北市
ID 376466

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6.2 km | 00:43:23 | 07:03/km

日期: 2018-05-07 19:12 - 地點: 宜蘭運動公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'07" / 06'34" / 06'48" / 06'53" / 06'49" / 07'33" / 11'06" /

基本訓練

5月累積里程 : 52.68 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'34"	00:13'41"
3	06'48"	00:20'29"
4	06'53"	00:27'22"
5	06'49"	00:34'11"
6	07'33"	00:41'44"
6.1	11'18"	00:43'24"

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