Chang Ti 2018/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Ti 基隆
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7.0 km | 00:52:06 | 07:25/km

日期: 2018-05-10 08:32 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'25" / 05'11" / 05'23" / 05'19" / 05'22" / 12'01" / 13'14" / 14'10" /

基本訓練

5月累積里程 : 125.60 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ting, Chang Ti 和其他 7 人說推

·

David 早安～週四運動愉快^ ^

2018-05-10 10:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'11"	00:10'36"
3	05'23"	00:15'59"
4	05'19"	00:21'18"
5	05'22"	00:26'40"
6	12'01"	00:38'41"
7	13'14"	00:51'55"
7.0	14'43"	00:52'12"

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