4.0 km | 00:26:21 | 06:33/km日期: 2018-05-06 23:32 - 平均心率: 151 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'33" / 06'41" / 06'48" / 06'13" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 22 / 4022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
65.72 km 
Adidas Adizero Boston Boost 6 累積 :
429.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'41" | 00:13'14" |
| 3 | 06'48" | 00:20'02" |
| 4 | 06'13" | 00:26'15" |
| 4.0 | 04'28" | 00:26'21" |
留言 
