人言 2018/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

人言桃園
ID 375613

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5.0 km | 00:30:30 | 06:04/km

日期: 2018-05-05 17:11 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'15" / 05'57" / 05'55" / 05'58" / 06'00" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'12" (+00'17")

991 / 991

2

05'57"

(12'06")

05'55"

1004 / 1996

3

06'01"

(18'07")

05'58" (+00'03")

1006 / 3002

4

05'58"

(24'05")

05'56" (+00'01")

1004 / 4007

5

06'00"

(30'05")

05'59" (+00'04")

1002 / 5009

6

00'06"

(30'11")

05'52"

17 / 5026

5月累積里程 : 125.33 km

skechers ultry r2 累積 : 611.2 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

Hsing Kuo, 余清富和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'57"	00:12'12"
3	05'55"	00:18'07"
4	05'58"	00:24'05"
5	06'00"	00:30'05"
5.0	05'00"	00:30'11"

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