5.4 km | 00:40:04 | 07:29/km日期: 2018-05-07 20:20 - 平均心率: 144 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'48" / 07'31" / 07'43" / 07'35" / 07'14" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" | 351 / 5351 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
130.89 km 
Adidas adizero Japan AQ2430 累積 :
290.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'31" | 00:15'19" |
| 3 | 07'43" | 00:23'02" |
| 4 | 07'35" | 00:30'37" |
| 5 | 07'14" | 00:37'51" |
| 5.4 | 06'18" | 00:40'04" |
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