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丫嶽-RUN希望
新竹
ID 269366
70 位追隨者
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丫嶽-RUN希望
1050 m
|
00:53:18
|
05:04/100m
日期:
2018-05-05 09:34
-
卡路里:
221 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'40"
(00'40")
02'40" (+01'48")
30
70
2
01'03"
(01'43")
04'12" (+03'20")
36
99
3
01'06"
(02'49")
04'24" (+03'32")
33
99
4
01'08"
(03'57")
04'32" (+03'40")
31
99
5
01'18"
(05'15")
05'12" (+04'20")
30
108
展開計圈分析
6
00'57"
(06'12")
03'48" (+02'56")
35
92
7
00'43"
(06'55")
02'52" (+02'00")
31
74
8
01'59"
(08'54")
07'56" (+07'04")
31
150
9
01'12"
(10'06")
04'48" (+03'56")
29
101
10
03'04"
(13'10")
12'16" (+11'24")
29
213
11
01'10"
(14'20")
04'40" (+03'48")
32
102
12
01'17"
(15'37")
05'08" (+04'16")
33
110
13
01'08"
(16'45")
04'32" (+03'40")
31
99
14
01'17"
(18'02")
05'08" (+04'16")
31
108
15
01'20"
(19'22")
05'20" (+04'28")
32
112
16
01'48"
(21'10")
07'12" (+06'20")
29
137
17
00'13"
(21'23")
00'52"
27
40
18
00'46"
(22'09")
03'04" (+02'12")
29
75
19
10'53"
(33'02")
43'32" (+42'40")
31
684
20
01'19"
(34'21")
05'16" (+04'24")
32
111
21
00'48"
(35'09")
03'12" (+02'20")
30
78
22
00'25"
(35'34")
01'40" (+00'48")
32
57
23
01'23"
(36'57")
05'32" (+04'40")
26
109
24
01'53"
(38'50")
07'32" (+06'40")
28
141
25
03'21"
(42'11")
13'24" (+12'32")
34
235
26
10'46"
(52'57")
43'04" (+42'12")
35
681
27
01'10"
(54'07")
04'40" (+03'48")
35
105
28
01'14"
(55'21")
04'56" (+04'04")
28
102
29
01'13"
(56'34")
04'52" (+04'00")
26
99
30
00'14"
(56'48")
00'56" (+00'04")
31
45
31
00'58"
(57'46")
03'52" (+03'00")
22
80
32
01'16"
(59'02")
05'04" (+04'12")
31
107
33
02'49"
(01:01'51")
11'16" (+10'24")
31
200
34
01'13"
(01:03'04")
04'52" (+04'00")
32
105
35
02'44"
(01:05'48")
10'56" (+10'04")
29
193
36
01'16"
(01:07'04")
05'04" (+04'12")
32
108
37
01'26"
(01:08'30")
05'44" (+04'52")
31
117
38
00'41"
(01:09'11")
02'44" (+01'52")
28
69
39
00'26"
(01:09'37")
01'44" (+00'52")
32
58
40
01'12"
(01:10'49")
04'48" (+03'56")
28
100
41
01'00"
(01:11'49")
04'00" (+03'08")
30
90
42
01'00"
(01:12'49")
04'00" (+03'08")
34
94
效率 = 划手數 + 時間(秒)
5月累積里程 :
1.05 km
TCX 上傳
| 6 years ago
Smith Lin (林禹培)
,
顧聰明 (錸德慢跑社）
和其他
4
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鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
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1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
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3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
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5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
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5.0 km
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王聖欣
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|
05:18/km
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|
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Inna Chang
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Inna Chang
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randallkwo
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randallkwo
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Inna Chang
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20.2 km/h
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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林淦鈿（淦哥）
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