10.1 km | 01:08:57 | 06:51/km日期: 2018-05-01 07:07 - 平均心率: 184 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'23" / 07'10" / 09'26" / 14'00" / 06'46" / 07'26" / 07'37" / 05'46" / 08'21" / 12'11" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" (+00'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'30" (+02'45") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'21" | 53 / 10053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
169.64 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1233.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'10" | 00:14'33" |
| 3 | 09'26" | 00:23'59" |
| 4 | 14'00" | 00:37'59" |
| 5 | 06'46" | 00:44'45" |
| 6 | 07'26" | 00:52'11" |
| 7 | 07'37" | 00:59'48" |
| 8 | 05'46" | 01:05'34" |
| 9 | 08'21" | 01:13'55" |
| 10 | 12'11" | 01:26'06" |
| 10.1 | 05'00" | 01:26'22" |
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