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    Strongtsai 桃園
    ID 42879
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    Strongtsai 
    2.1 km | 00:15:05 | 07:02/km
    日期: 2018-05-04 19:34 - 平均心率: 127 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(14)
    Pace: 06'59" / 06'58" / 08'09" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'57"  (06'57")
    		06'57"1000 / 1000
    2
    06'58"  (13'56")
    		06'58" (+00'01")1000 / 2000
    3
    01'08"  (15'05")
    		08'07" (+01'10")141 / 2141
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區110~13465~79%
    2:M馬拉松配速區134~15179~89%
    3:T乳酸耐力區151~15689~92%
    4:A無氧耐力區156~16592~97.5%
    5:I最大耗氧區165~17097.5~100%
    最大心率為170 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 216.21 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    宏, 小龍 和其他 1 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 114~ 149


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'59"00:06'59"
    206'58"00:13'57"
    2.108'09"00:15'06"

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    成績 : 01:07:05
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