MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Ching Hsiang
彰化
ID 276075
27 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Ching Hsiang
34.5 km
|
03:21:21
|
10.3 km/h
日期:
2018-05-06 06:39
-
總爬升:
822 m
-
卡路里:
855 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
74%
-
PM2.5:
良好(25)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'52"
(04'52")
12.20 (-15.28)
987 / 987
2
02'17"
(07'09")
26.47 (-1.01)
1004 / 1992
3
02'17"
(09'26")
26.67 (-0.81)
1008 / 3000
4
02'45"
(12'11")
22.22 (-5.26)
1013 / 4014
5
02'10"
(14'21")
27.48
986 / 5001
展開計圈分析
6
02'19"
(16'40")
25.90 (-1.58)
997 / 5998
7
03'47"
(20'27")
16.07 (-11.41)
1009 / 7008
8
03'05"
(23'32")
19.57 (-7.92)
1001 / 8009
9
03'23"
(26'55")
17.82 (-9.66)
1001 / 9010
10
03'39"
(30'34")
16.59 (-10.89)
1005 / 10016
11
04'55"
(35'29")
12.24 (-15.24)
1003 / 11019
12
05'10"
(40'39")
11.69 (-15.79)
1004 / 12023
13
02'15"
(42'54")
26.47 (-1.01)
991 / 13015
14
03'02"
(45'56")
20.00 (-7.48)
1009 / 14025
15
02'35"
(48'31")
23.38 (-4.10)
1004 / 15029
16
03'40"
(52'11")
16.36 (-11.12)
995 / 16025
17
02'35"
(54'46")
23.38 (-4.10)
1006 / 17032
18
03'31"
(58'17")
17.14 (-10.34)
1000 / 18032
19
03'20"
(01:01'37")
18.18 (-9.30)
1009 / 19041
20
04'30"
(01:06'07")
13.38 (-14.10)
1000 / 20041
21
02'45"
(01:08'52")
21.82 (-5.66)
994 / 21036
22
31'58"
(01:40'50")
1.88 (-25.60)
1002 / 22038
23
02'50"
(01:43'40")
21.69 (-5.79)
1018 / 23057
24
02'40"
(01:46'20")
22.50 (-4.98)
995 / 24053
25
02'31"
(01:48'51")
23.84 (-3.64)
999 / 25053
26
02'50"
(01:51'41")
21.43 (-6.05)
1011 / 26064
27
17'55"
(02:09'36")
3.32 (-24.16)
990 / 27055
28
04'07"
(02:13'43")
14.75 (-12.73)
1009 / 28065
29
04'15"
(02:17'58")
14.12 (-13.36)
998 / 29064
30
07'59"
(02:25'57")
7.61 (-19.87)
1010 / 30075
31
04'21"
(02:30'18")
13.64 (-13.84)
987 / 31062
32
09'51"
(02:40'09")
6.13 (-21.35)
1005 / 32067
33
10'37"
(02:50'46")
5.70 (-21.78)
1006 / 33074
34
19'02"
(03:09'48")
3.16 (-24.32)
1003 / 34077
35
05'55"
(03:15'43")
5.34 (-22.14)
526 / 34604
好累。。。第一次騎到頭暈
5月累積里程 :
205.13 km
Android - samsung SM-N9208 上傳
| 6 years ago
ChiangYu🆕♾
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.2
-2.2 %
2
26.3
6.8 %
3
26.7
-2.8 %
4
21.8
2.5 %
5
27.7
-2.5 %
6
25.5
2.5 %
7
16.0
3.0 %
8
19.5
7.0 %
9
17.7
-5.0 %
10
16.4
7.0 %
11
12.2
7.0 %
12
11.7
6.0 %
13
26.1
6.5 %
14
20.1
6.4 %
15
23.2
5.8 %
16
16.4
4.6 %
17
23.2
6.0 %
18
17.1
-6.8 %
19
18.3
6.4 %
20
13.3
8.5 %
21
22.0
5.4 %
22
1.9
-3.8 %
23
20.8
3.6 %
24
23.7
10.2 %
25
23.4
-3.1 %
26
21.2
3.8 %
27
3.4
4.1 %
28
15.3
5.8 %
29
14.6
6.0 %
30
7.2
11.7 %
31
14.9
-5.6 %
32
6.1
10.0 %
33
5.8
7.9 %
34
3.2
10.2 %
34.5
4.5
5.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :