☕陳松禮 2018/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

☕陳松禮南投
ID 68451

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6.9 km | 00:39:24 | 05:44/km

日期: 2018-05-05 21:40 - 地點: 體育場 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'15" / 05'45" / 05'34" / 05'20" / 05'28" / 05'26" / 06'27" /

才跑一下，小寶就call我，最好有那麼想我啦！！！！

5月累積里程 : 161.92 km

母子鱷魚綠色阿拖累積 : 1315.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

畯（準仔）, 楊新長和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'45"	00:12'00"
3	05'34"	00:17'34"
4	05'20"	00:22'54"
5	05'28"	00:28'22"
6	05'26"	00:33'48"
6.9	06'26"	00:39'24"

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