陳文泉 2018/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳文泉基隆
ID 336442

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6.7 km | 02:23:21 | 21:18/km

日期: 2018-04-29 07:00 - 總爬升: 204 m - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 不佳(58)

Pace: 12'34" / 13'36" / 17'57" / 62'23" / 19'13" / 09'55" / 10'49" /

基本訓練

4月累積里程 : 27.09 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'34"	00:12'34"
2	13'36"	00:26'10"
3	17'57"	00:44'07"
4	62'23"	01:46'30"
5	19'13"	02:05'43"
6	09'55"	02:15'38"
6.7	10'49"	02:23'32"

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