3.7 km | 00:29:04 | 07:47/km日期: 2018-05-02 18:30 - 平均心率: 160 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 168 - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'47" / 07'19" / 09'03" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'47" (+02'22") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'58" (+02'33") | 512 / 3730 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 43.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 07'19" | 00:13'06" |
| 3 | 09'03" | 00:22'09" |
| 3.7 | 09'33" | 00:29'08" |
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