蔡佩珊 2018/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佩珊台中
ID 42500

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14.4 km | 01:20:17 | 05:35/km

日期: 2018-04-26 05:41 - 總爬升: 138 m - 地點: 馬路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 943 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'59" / 04'30" / 05'33" / 05'55" / 05'57" / 06'29" / 05'21" / 05'02" / 05'02" / 05'22" / 05'34" / 05'11" / 05'21" / 05'43" / 08'49" /

4月累積里程 : 266.48 km

XT 上傳 | 6 years ago

賴契宏, Stanely 和其他 39 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	04'30"	00:10'29"
3	05'33"	00:16'02"
4	05'55"	00:21'57"
5	05'57"	00:27'54"
6	06'29"	00:34'23"
7	05'21"	00:39'44"
8	05'02"	00:44'46"
9	05'02"	00:49'48"
10	05'22"	00:55'10"
11	05'34"	01:00'44"
12	05'11"	01:05'55"
13	05'21"	01:11'16"
14	05'43"	01:16'59"
14.4	08'49"	01:20'17"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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