Mickey 2018/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Mickey 台南
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89.2 km | 04:17:44 | 20.8 km/h

日期: 2018-04-28 06:35 - 地點: 台17 - 天氣: 好天氣 - 踏頻: 70 - 卡路里: 1792 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(40)

台南

Mickey

Angela1414 說推

·

台南

Mickey

Angela1414 說推

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台南

Mickey

🐲龍騎士和 Angela1414 說推

·

充滿挑戰⋯⋯剛去騎了鳳凰還有飛魚
真的蠻有趣的~~好美里彩繪村
😬😬😬

4月累積里程 : 146.47 km

Bianchi intenso

TCX 2.0 上傳 | 6 years ago

bluewater, Johnny 和其他 56 人說推

·

觀看另 17 則留言

🐲龍騎士早安~每次都騎好遠^_^~

2018-04-29 11:21 ·

1 個人推

鄭伯 Mickey晚安, 感覺騎到了一個了不起的地方了

2018-04-29 20:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	18.9	-0.2 %
2	16.9	1.0 %
3	30.8	-0.4 %
4	25.5	-0.9 %
5	24.3	-0.2 %
6	23.1	1.3 %
7	27.5	-1.0 %
8	26.1	0.0 %
9	27.7	0.0 %
10	26.5	1.5 %
11	20.3	-0.4 %
12	23.2	-7.6 %
13	20.2	2.3 %
14	23.1	-0.5 %
15	28.8	-0.9 %
16	26.7	-0.2 %
17	29.5	-0.2 %
18	28.3	-0.2 %
19	25.4	-0.1 %
20	19.9	-0.2 %
21	29.0	-0.1 %
22	29.0	-0.1 %
23	27.7	1.0 %
24	28.1	-0.4 %
25	28.8	-0.1 %
26	27.9	1.0 %
27	27.9	-0.1 %
28	9.2	1.0 %
29	25.9	-0.2 %
30	24.5	1.7 %
31	25.5	-0.4 %
32	30.0	-0.1 %
33	28.3	-0.1 %
34	28.6	1.0 %
35	22.4	-0.3 %
36	20.1	-0.1 %
37	27.9	2.5 %
38	25.2	-0.6 %
39	30.0	-0.1 %
40	25.2	2.2 %
41	20.1	-1.0 %
42	22.0	-0.2 %
43	25.7	-0.2 %
44	12.2	1.0 %
45	1.8	-0.1 %
46	4.9	-0.2 %
47	24.7	1.0 %
48	26.3	-0.2 %
49	25.0	2.7 %
50	29.5	-0.9 %
51	28.8	-0.1 %
52	24.3	2.3 %
53	28.6	-0.9 %
54	21.6	-0.4 %
55	20.6	1.0 %
56	25.5	-0.2 %
57	30.3	-0.1 %
58	29.0	1.0 %
59	30.0	0.0 %
60	27.9	1.5 %
61	29.0	-0.6 %
62	29.0	0.0 %
63	28.1	-0.2 %
64	27.1	-0.4 %
65	24.3	1.0 %
66	25.9	-0.2 %
67	26.5	-0.1 %
68	26.3	1.0 %
69	27.9	0.0 %
70	30.0	0.0 %
71	23.7	1.0 %
72	31.0	-0.3 %
73	29.0	-0.2 %
74	26.9	1.0 %
75	25.5	2.0 %
76	27.1	2.0 %
77	30.3	-1.0 %
78	19.0	1.0 %
79	27.1	-0.2 %
80	26.9	-0.4 %
81	29.8	-0.1 %
82	27.3	0.0 %
83	18.6	-0.2 %
84	31.6	-0.3 %
85	26.7	1.0 %
86	23.4	-0.1 %
87	24.5	1.0 %
88	18.7	-0.5 %
89	23.5	-0.1 %
89.2	22.9	1.0 %

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