12.7 km | 01:12:01 | 05:39/km日期: 2018-04-29 17:24 - 平均心率: 133 - 卡路里: 734 Cal - 總步數: 12768 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'28" / 05'11" / 05'39" / 05'34" / 05'32" / 06'06" / 05'46" / 05'43" / 05'41" / 05'38" / 05'23" / 05'21" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'17") | 1006 / 1006 | 177 / 103 |
| 2 | | 05'10" | 1000 / 2007 | 180 / 107 |
| 3 | | 05'38" (+00'28") | 1008 / 3016 | 177 / 99 |
| 4 | | 05'30" (+00'20") | 1000 / 4017 | 178 / 101 |
| 5 | | 05'32" (+00'22") | 1007 / 5024 | 178 / 101 |
| 6 | | 06'03" (+00'53") | 1008 / 6032 | 174 / 94 |
| 7 | | 05'43" (+00'33") | 1007 / 7040 | 176 / 98 |
| 8 | | 05'40" (+00'30") | 1006 / 8046 | 176 / 99 |
| 9 | | 05'38" (+00'28") | 1008 / 9054 | 175 / 100 |
| 10 | | 05'37" (+00'27") | 1001 / 10055 | 175 / 101 |
| 11 | | 05'21" (+00'11") | 1005 / 11061 | 179 / 104 |
| 12 | | 05'20" (+00'10") | 1000 / 12061 | 178 / 104 |
| 13 | | 06'53" (+01'43") | 712 / 12774 | 176 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
357.13 km 
ㄚ拖一代 黃 黃 02 累積 :
1594.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'11" | 00:10'39" |
| 3 | 05'39" | 00:16'18" |
| 4 | 05'34" | 00:21'52" |
| 5 | 05'32" | 00:27'24" |
| 6 | 06'06" | 00:33'30" |
| 7 | 05'46" | 00:39'16" |
| 8 | 05'43" | 00:44'59" |
| 9 | 05'41" | 00:50'40" |
| 10 | 05'38" | 00:56'18" |
| 11 | 05'23" | 01:01'41" |
| 12 | 05'21" | 01:07'02" |
| 12.7 | 06'59" | 01:12'01" |
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