3.5 km | 00:28:30 | 08:13/km日期: 2018-04-20 16:24 - 平均心率: 134 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'06" / 09'07" / 07'45" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'06" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" | 468 / 3468 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
52.61 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
2203.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 09'07" | 00:17'13" |
| 3 | 07'45" | 00:24'58" |
| 3.5 | 07'41" | 00:28'34" |
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