7.9 km | 00:48:57 | 06:11/km日期: 2018-04-25 19:34 - 平均心率: 144 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'34" / 05'40" / 05'38" / 09'05" / 05'54" / 05'57" / 05'43" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'05" (+03'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'22") | 913 / 7913 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 81.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'40" | 00:11'14" |
| 3 | 05'38" | 00:16'52" |
| 4 | 09'05" | 00:25'57" |
| 5 | 05'54" | 00:31'51" |
| 6 | 05'57" | 00:37'48" |
| 7 | 05'43" | 00:43'31" |
| 7.9 | 05'56" | 00:48'57" |
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