10.0 km | 01:04:48 | 06:28/km日期: 2018-04-25 16:38 - 平均心率: 152 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'30" / 06'05" / 06'26" / 06'26" / 06'37" / 06'40" / 06'30" / 06'38" / 06'16" / 06'37" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'15" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'37" (+00'32") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'00" (+02'55") | 6 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
97.01 km 
ㄚ拖（白） 3代 累積 :
752.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'05" | 00:12'35" |
| 3 | 06'26" | 00:19'01" |
| 4 | 06'26" | 00:25'27" |
| 5 | 06'37" | 00:32'04" |
| 6 | 06'40" | 00:38'44" |
| 7 | 06'30" | 00:45'14" |
| 8 | 06'38" | 00:51'52" |
| 9 | 06'16" | 00:58'08" |
| 10 | 06'37" | 01:04'45" |
| 10.0 | 07'45" | 01:04'48" |
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