林献堂 2018/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

林献堂台中
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6.1 km | 00:27:04 | 04:25/km

日期: 2018-04-27 18:23 - 地點: 6k。好喘。好渴。 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 04'43" / 04'07" / 03'37" / 03'44" / 03'48" / 04'09" / 25'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'43"

(04'43")

04'39" (+00'58")

1012 / 1012

2

04'15"

(08'58")

04'09" (+00'28")

1023 / 2035

3

04'25"

(13'23")

03'41"

1196 / 3232

4

04'20"

(17'43")

03'50" (+00'09")

1125 / 4358

5

04'18"

(22'01")

03'46" (+00'05")

1139 / 5497

展開計圈分析

4月累積里程 : 194.11 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 6 years ago

Maggie Huang, 廖名凱和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'07"	00:08'50"
3	03'37"	00:12'27"
4	03'44"	00:16'11"
5	03'48"	00:19'59"
6	04'09"	00:24'08"
6.1	25'36"	00:26'57"

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朋友動態

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