8.0 km | 00:53:45 | 06:42/km日期: 2018-04-25 07:52 - 總爬升: 234 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'49" / 06'52" / 06'49" / 06'40" / 07'06" / 07'24" / 06'14" / 05'43" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'38" (+04'56") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 142.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'52" | 00:13'41" |
| 3 | 06'49" | 00:20'30" |
| 4 | 06'40" | 00:27'10" |
| 5 | 07'06" | 00:34'16" |
| 6 | 07'24" | 00:41'40" |
| 7 | 06'14" | 00:47'54" |
| 8 | 05'43" | 00:53'37" |
| 8.0 | 10'55" | 00:53'46" |
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