Jian-wei Lin 2014/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

Jian-wei Lin 新北市
ID 3825

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13.2 km | 01:18:12 | 05:54/km

日期: 2014-02-02 20:41 - 地點: 高美館 - 卡路里: 882 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 05'56" / 05'56" / 05'56" / 06'00" / 05'52" / 06'04" / 05'48" / 06'00" / 05'52" / 06'04" / 05'56" / 05'40" / 05'44" / 05'38" /

2月累積里程 : 138.38 km

ASICS GT2000 累積 : 534.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

楓昕, Rubato 和其他 8 人說推

·

吉哥水啦

2014-02-04 16:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'56"	00:11'52"
3	05'56"	00:17'48"
4	06'00"	00:23'48"
5	05'52"	00:29'40"
6	06'04"	00:35'44"
7	05'48"	00:41'32"
8	06'00"	00:47'32"
9	05'52"	00:53'24"
10	06'04"	00:59'28"
11	05'56"	01:05'24"
12	05'40"	01:11'04"
13	05'44"	01:16'48"
13.2	05'38"	01:18'12"

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