5.0 km | 00:28:47 | 05:44/km日期: 2018-04-24 21:26 - 平均心率: 149 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'21" / 05'59" / 05'37" / 05'33" / 513'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'58") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'39" (+00'18") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'21" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 04'48" | 182 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
159.87 km 
母子鱷魚 玩酷戰鞋 累積 :
469.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'59" | 00:12'20" |
| 3 | 05'37" | 00:17'57" |
| 4 | 05'33" | 00:23'30" |
| 5.0 | 05'04" | 00:28'38" |
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