HuanChiu Chao 2018/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

HuanChiu Chao 基隆
ID 376479

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8.0 km | 01:05:02 | 08:06/km

日期: 2018-04-21 21:27 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 05'44" / 08'22" / 08'09" / 08'22" / 08'44" / 08'13" / 08'14" / 08'06" / 57'30" /

基本訓練
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4月累積里程 : 36.31 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	08'22"	00:14'06"
3	08'09"	00:22'15"
4	08'22"	00:30'37"
5	08'44"	00:39'21"
6	08'13"	00:47'34"
7	08'14"	00:55'48"
8	08'06"	01:03'54"
8.0	49'26"	01:05'03"

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