8.8 km | 00:48:43 | 05:31/km日期: 2018-04-01 06:30 - 平均心率: 170 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'00" / 05'19" / 05'48" / 05'36" / 05'28" / 05'42" / 05'30" / 05'15" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'04") | 829 / 8829 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 8.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'19" | 00:11'19" |
| 3 | 05'48" | 00:17'07" |
| 4 | 05'36" | 00:22'43" |
| 5 | 05'28" | 00:28'11" |
| 6 | 05'42" | 00:33'53" |
| 7 | 05'30" | 00:39'23" |
| 8 | 05'15" | 00:44'38" |
| 8.8 | 05'18" | 00:49'02" |
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