10.0 km | 01:00:18 | 06:01/km日期: 2018-04-19 17:15 - 平均心率: 139 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'29" / 05'32" / 07'33" / 06'35" / 06'37" / 05'44" / 05'49" / 05'58" / 05'33" / 05'26" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+02'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'04" (+00'39") | 6 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
260.42 km 
Adidas Adizero Adios 2 累積 :
1020.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'32" | 00:11'01" |
| 3 | 07'33" | 00:18'34" |
| 4 | 06'35" | 00:25'09" |
| 5 | 06'37" | 00:31'46" |
| 6 | 05'44" | 00:37'30" |
| 7 | 05'49" | 00:43'19" |
| 8 | 05'58" | 00:49'17" |
| 9 | 05'33" | 00:54'50" |
| 10 | 05'26" | 01:00'16" |
| 10.0 | 05'16" | 01:00'18" |
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