10.3 km | 00:58:37 | 05:40/km日期: 2018-04-15 18:55 - 平均心率: 135 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'52" / 05'32" / 05'33" / 05'50" / 05'51" / 05'39" / 05'34" / 05'35" / 05'36" / 05'37" / 34'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'23" (+00'52") | 328 / 10328 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
301.99 km 
母子鱷魚 三代 藍 累積 :
696.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 05'32" | 00:12'24" |
| 3 | 05'33" | 00:17'57" |
| 4 | 05'50" | 00:23'47" |
| 5 | 05'51" | 00:29'38" |
| 6 | 05'39" | 00:35'17" |
| 7 | 05'34" | 00:40'51" |
| 8 | 05'35" | 00:46'26" |
| 9 | 05'36" | 00:52'02" |
| 10 | 05'37" | 00:57'39" |
| 10.3 | 34'47" | 01:09'04" |
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