Yang Chi 2018/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

Yang Chi 新北市
ID 113411

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5.3 km | 00:27:32 | 05:11/km

日期: 2018-04-12 01:40 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'04" / 04'59" / 05'10" / 05'26" / 05'13" / 05'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'59"

(04'59")

05'01" (+00'03")

991 / 991

2

04'59"

(09'58")

04'58"

1002 / 1993

3

05'15"

(15'13")

05'12" (+00'14")

1007 / 3000

4

05'26"

(20'39")

05'21" (+00'23")

1012 / 4013

5

05'13"

(25'52")

05'16" (+00'18")

987 / 5001

6

01'31"

(27'23")

05'07" (+00'09")

295 / 5296

4月累積里程 : 105.38 km

MIZUNO WAVE RIDER 20 2E 累積 : 2733.8 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

碧寇咖和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'59"	00:10'03"
3	05'10"	00:15'13"
4	05'26"	00:20'39"
5	05'13"	00:25'52"
5.3	05'03"	00:27'23"

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