安安 2018/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

安安基隆
ID 321333

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7.0 km | 00:43:13 | 06:09/km

日期: 2018-04-11 20:52 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'58" / 06'24" / 06'09" / 06'21" / 05'37" / 06'31" / 06'10" / 04'10" /

基本訓練

4月累積里程 : 44.61 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'24"	00:12'22"
3	06'09"	00:18'31"
4	06'21"	00:24'52"
5	05'37"	00:30'29"
6	06'31"	00:37'00"
7	06'10"	00:43'10"
7.0	04'59"	00:43'15"

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