6.1 km | 00:39:28 | 06:27/km日期: 2018-04-14 07:26 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 08'37" / 06'15" / 05'47" / 06'51" / 07'37" / 07'01" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'30") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 06'01" | 2000 / 4000 |
| 3 | | 06'46" (+00'45") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 07'14" (+01'13") | 114 / 6114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 164.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 06'15" | 00:14'52" |
| 3 | 05'47" | 00:20'39" |
| 4 | 06'51" | 00:27'30" |
| 5 | 07'37" | 00:35'07" |
| 6 | 07'01" | 00:42'08" |
| 6.1 | 07'08" | 00:42'57" |
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