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    Hao-Jung Chien 基隆
    ID 376936
    23 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hao-Jung Chien
    恭喜完成了初半馬
    半馬 | 02:14:14 | 06:21/km | 第1半馬
    2018 12星座Run一下
    官方成績
    日期2018-04-15
    成績02:14:14
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:21/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'57")
    		00:29'57"01:00'28"
    10 km(01:00'28")
    		00:30'31" (+00'34")
    15 km(01:33'56")
    		00:33'28" (+03'31")01:06'42" (+06'14")
    20 km(02:07'10")
    		00:33'14" (+03'17")
    Finish(02:14:14)

    日期: 2018-04-15 06:05 - 總爬升: 238 m - 地點: 麗寶樂園 - 卡路里: 1025 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(18)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'11"  (06'11")
    		06'10" (+00'45")1000 / 1000
    2
    05'30"  (11'41")
    		05'31" (+00'06")995 / 1995
    3
    06'43"  (18'24")
    		06'41" (+01'16")1003 / 2998
    4
    06'07"  (24'31")
    		06'02" (+00'37")1011 / 4009
    5
    05'26"  (29'57")
    		05'25"1001 / 5011
    展開計圈分析
    6
    05'39"  (35'36")
    		05'39" (+00'14")998 / 6010
    7
    06'30"  (42'06")
    		06'30" (+01'05")999 / 7009
    8
    05'50"  (47'56")
    		05'49" (+00'24")1000 / 8009
    9
    05'52"  (53'48")
    		05'53" (+00'28")996 / 9006
    10
    06'46"  (01:00'34")
    		06'41" (+01'16")1010 / 10016
    11
    05'56"  (01:06'30")
    		05'54" (+00'29")1004 / 11020
    12
    05'59"  (01:12'29")
    		05'59" (+00'34")998 / 12019
    13
    07'13"  (01:19'42")
    		07'13" (+01'48")999 / 13018
    14
    06'54"  (01:26'36")
    		06'49" (+01'24")1009 / 14028
    15
    07'32"  (01:34'08")
    		07'27" (+02'02")1009 / 15037
    16
    06'14"  (01:40'22")
    		06'13" (+00'48")1000 / 16038
    17
    06'45"  (01:47'07")
    		06'47" (+01'22")993 / 17031
    18
    07'34"  (01:54'41")
    		07'29" (+02'04")1011 / 18042
    19
    06'20"  (02:01'01")
    		06'20" (+00'55")999 / 19042
    20
    06'22"  (02:07'23")
    		06'21" (+00'56")1002 / 20044
    21
    06'27"  (02:13'50")
    		09'10" (+03'45")702 / 20747
    賽後評分: 腳好痠啊～～～
    給 4 星
    4月累積里程 : 22.94 km NIKE FREE 累積 : 20.7 km
    Android - Google Pixel 2 上傳 | 6 years ago
    梁澤鈞 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'11"00:06'11"
    205'36"00:11'47"
    306'42"00:18'29"
    406'02"00:24'31"
    505'26"00:29'57"
    605'39"00:35'36"
    706'30"00:42'06"
    805'50"00:47'56"
    905'52"00:53'48"
    1006'40"01:00'28"
    1105'57"01:06'25"
    1205'58"01:12'23"
    1307'12"01:19'35"
    1406'55"01:26'30"
    1507'26"01:33'56"
    1606'14"01:40'10"
    1706'46"01:46'56"
    1806'59"01:53'55"
    1906'54"02:00'49"
    2006'21"02:07'10"
    20.709'23"02:13'50"

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