6.2 km | 00:40:55 | 06:33/km日期: 2018-04-12 19:45 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'41" / 06'32" / 06'36" / 06'34" / 06'40" / 06'32" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" | 237 / 6237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
111.10 km 
MIZUNO WAVE Rider 累積 :
447.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'32" | 00:13'13" |
| 3 | 06'36" | 00:19'49" |
| 4 | 06'34" | 00:26'23" |
| 5 | 06'40" | 00:33'03" |
| 6 | 06'32" | 00:39'35" |
| 6.2 | 05'36" | 00:40'55" |
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