11.3 km | 01:12:08 | 06:23/km日期: 2018-04-12 20:28 - 平均心率: 157 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'53" / 05'50" / 06'23" / 06'35" / 06'47" / 06'49" / 05'56" / 06'12" / 06'18" / 06'29" / 06'54" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'24" (+00'44") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'44" (+01'04") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'36" (+00'56") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'04" (+00'24") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'20" (+00'40") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'57" (+01'17") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 03'19" | 13 / 11278 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
117.11 km 
HOKA HO1009681NFBJ 累積 :
1147.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'50" | 00:11'43" |
| 3 | 06'23" | 00:18'06" |
| 4 | 06'35" | 00:24'41" |
| 5 | 06'47" | 00:31'28" |
| 6 | 06'49" | 00:38'17" |
| 7 | 05'56" | 00:44'13" |
| 8 | 06'12" | 00:50'25" |
| 9 | 06'18" | 00:56'43" |
| 10 | 06'29" | 01:03'12" |
| 11 | 06'54" | 01:10'06" |
| 11.3 | 07'21" | 01:12'09" |
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