6.0 km | 00:35:22 | 05:52/km日期: 2018-04-08 16:24 - 平均心率: 165 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'48" / 05'34" / 08'59" / 06'01" / 06'59" / 05'40" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 2000 / 2000 |
| 2 | | 06'01" (+00'21") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'53" (+00'13") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 06'00" (+00'20") | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 164.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'34" | 00:11'22" |
| 3 | 08'59" | 00:20'21" |
| 4 | 06'01" | 00:26'22" |
| 5 | 06'59" | 00:33'21" |
| 6 | 05'40" | 00:39'01" |
| 6.0 | 05'46" | 00:39'10" |
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