10.5 km | 00:56:00 | 05:19/km日期: 2018-04-06 17:28 - 平均心率: 95 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'39" / 05'39" / 05'41" / 05'49" / 05'02" / 05'28" / 05'03" / 09'52" / 05'22" / 05'19" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" (+00'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'18" (+00'40") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'22" (+00'44") | 510 / 10510 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
126.00 km 
ㄚ拖 黃色 累積 :
2694.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 05'39" | 00:10'18" |
| 3 | 05'41" | 00:15'59" |
| 4 | 05'49" | 00:21'48" |
| 5 | 05'02" | 00:26'50" |
| 6 | 05'28" | 00:32'18" |
| 7 | 05'03" | 00:37'21" |
| 8 | 09'52" | 00:47'13" |
| 9 | 05'22" | 00:52'35" |
| 10 | 05'19" | 00:57'54" |
| 10.5 | 05'21" | 01:00'38" |
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