6.2 km | 00:41:24 | 06:41/km日期: 2018-04-01 09:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'16" / 07'03" / 07'24" / 06'11" / 06'54" / 05'43" / 04'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
80.78 km 
ASICS GT-2000 3 累積 :
618.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'03" | 00:14'19" |
| 3 | 07'24" | 00:21'43" |
| 4 | 06'11" | 00:27'54" |
| 5 | 06'54" | 00:34'48" |
| 6 | 05'43" | 00:40'31" |
| 6.2 | 04'34" | 00:41'23" |
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