5.4 km | 00:32:25 | 06:02/km日期: 2018-04-03 18:47 - 平均心率: 162 - 卡路里: 297 Cal - 總步數: 5713 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'59" / 05'46" / 06'20" / 06'09" / 05'58" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'13") | 1006 / 1006 | 178 / 93 |
| 2 | | 05'44" | 1007 / 2013 | 177 / 98 |
| 3 | | 06'17" (+00'33") | 1006 / 3019 | 173 / 91 |
| 4 | | 06'07" (+00'23") | 1000 / 4019 | 174 / 93 |
| 5 | | 05'58" (+00'14") | 1005 / 5025 | 176 / 94 |
| 6 | | 05'52" (+00'08") | 365 / 5390 | 175 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
128.77 km 
SKECHERS Ride 4 累積 :
2000.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'46" | 00:11'45" |
| 3 | 06'20" | 00:18'05" |
| 4 | 06'09" | 00:24'14" |
| 5 | 05'58" | 00:30'12" |
| 5.4 | 05'52" | 00:32'21" |
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