路跑在雲端(阿Paul) 2018/04/02 訓練日誌

路跑在雲端(阿Paul) 台北市
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路跑在雲端(阿Paul)

10.3 km | 01:12:21 | 07:02/km

日期: 2018-04-02 07:28 - 平均心率: 121 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 161

Pace: 07'12" / 07'09" / 06'45" / 06'50" / 07'06" / 07'11" / 07'27" / 06'38" / 06'48" / 07'26" / 06'46" /

台北市

路跑在雲端(阿Paul)

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4月累積里程 : 187.44 km

Epson 上傳 | 6 years ago

kimicheng, 菜和其他 55 人說推

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陳世杰晚安~運動愉快，感謝鼓勵啦

2018-04-02 19:26 ·

1 個人推

呂理用午安!晨跑愉快!

2018-04-03 17:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'09"	00:14'21"
3	06'45"	00:21'06"
4	06'50"	00:27'56"
5	07'06"	00:35'02"
6	07'11"	00:42'13"
7	07'27"	00:49'40"
8	06'38"	00:56'18"
9	06'48"	01:03'06"
10	07'26"	01:10'32"
10.3	06'46"	01:12'21"

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