6.6 km | 00:57:37 | 08:43/km日期: 2018-03-28 05:54 - 平均心率: 129 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 08'22" / 08'25" / 08'39" / 09'28" / 08'50" / 08'48" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'41" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'50" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'24" (+01'03") | 626 / 6626 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
88.65 km 
Mlzuno WAVERIDER20東京版 累積 :
302.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 08'25" | 00:16'47" |
| 3 | 08'39" | 00:25'26" |
| 4 | 09'28" | 00:34'54" |
| 5 | 08'50" | 00:43'44" |
| 6 | 08'48" | 00:52'32" |
| 6.6 | 09'23" | 00:58'25" |
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