6.5 km | 00:47:08 | 07:18/km日期: 2018-03-27 20:44 - 平均心率: 161 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'57" / 07'35" / 07'28" / 07'45" / 07'23" / 07'08" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" | 451 / 6451 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 51.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'35" | 00:14'32" |
| 3 | 07'28" | 00:22'00" |
| 4 | 07'45" | 00:29'45" |
| 5 | 07'23" | 00:37'08" |
| 6 | 07'08" | 00:44'16" |
| 6.5 | 06'22" | 00:47'09" |
留言 
展開計圈分析
