11.2 km | 01:04:04 | 05:43/km日期: 2018-03-30 05:47 - 平均心率: 159 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'27" / 06'09" / 05'34" / 05'46" / 05'27" / 05'36" / 05'35" / 05'34" / 05'39" / 05'53" / 05'24" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'44" (+00'17") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'27" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'40" (+00'13") | 190 / 11190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
159.93 km 
Lanew Ultra Light 2 累積 :
11018.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'09" | 00:12'36" |
| 3 | 05'34" | 00:18'10" |
| 4 | 05'46" | 00:23'56" |
| 5 | 05'27" | 00:29'23" |
| 6 | 05'36" | 00:34'59" |
| 7 | 05'35" | 00:40'34" |
| 8 | 05'34" | 00:46'08" |
| 9 | 05'39" | 00:51'47" |
| 10 | 05'53" | 00:57'40" |
| 11 | 05'24" | 01:03'04" |
| 11.2 | 05'41" | 01:04'09" |
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